حرق الدهون
-
صحة
الزبادي وفوائده الصحية: تأثيراته على المناعة وحرق الدهون
كتب: د.صفوت كمال الزبادي ليس مجرد غذاء لذيذ، بل يُعد عنصرًا صحيًا متكاملاً يقدم فوائد متعددة للجسم، بدءًا من تعزيز…
أكمل القراءة » -
صحة
أطعمة طبيعية تنشّط حرق الدهون وتساعدك على خسارة الوزن بفعالية
إعداد: د.إيمان عبدالمنعم باحث بوحدة بحوث المطبخ التجريبي – معهد بحوث تكنولوجيا الأغذية يبحث الكثير من الأشخاص عن طرق طبيعية…
أكمل القراءة » -
استراحة الفلاح
اليوم يحتفل العالم باليوم العالمي للقهوة
كتبت: فاطمة معوض في الأول من أكتوبر من كل عام يحتفل العالم باليوم العالمي للقهوة، وهو مشروب محبوب يُعد جزءا…
أكمل القراءة » -
صحة
الإعداد والاستهلاك الصحي لكعك العيد
إعداد: أ.د.منى محمود دويدار رئيس بحوث بقسم بحوث تكنولوجيا الخبز والعجائن الغذائية بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية – مركز البحوث الزراعية مع…
أكمل القراءة » -
صحة
الحليب الفرز واستخداماته المختلفة
كتبت: هند محمد ورد “الفلاح اليوم” سؤال من أحد قراء الموقع من محافظة دمياط، يقول: ما استخدامات اللبن الفرز، وهل…
أكمل القراءة » -
الأجندة الزراعية
«نبات اليوكا».. الزراعة والاستخدامات والفوائد
إعداد: د.شكرية المراكشي رئيس مجلس إدارة شركة مصر تونس للتنمية الزراعية واستصلاح الأراضي كثيرا ما نمر ببعض النباتات وتعجبنا اشكالها…
أكمل القراءة » -
صحة
تعرف على فاكهة الأملا.. وفوائدها الغذائية والصحية
بقلم: د.شكرية المراكشي رئيس مجلس إدارة شركة مصر تونس للتنمية الزراعية واستصلاح الأراضي تعتبر فاكهة الأملا كم الفواكه المعروفة في…
أكمل القراءة » -
صحة
معلومات الوزراء ينصح المواطنين بالمشي على الأقدام لحرق السعرات الحرارية
كتبت: هند محمد نشر مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء، إنفوجرافا بعنوان رسائل مناخية، يسلط الضوء على الاستغناء عن…
أكمل القراءة » -
صحة
طريقة إعداد «القهوة» لحرق دهون البطن
كتبت: إيمان خميس يُعد المفتاح الأساسي لاستخدام القهوة كأداة مساعدة لانقاص الوزن هو تجنّب إضافة السكر أو الكريمة الزائدة إليه.…
أكمل القراءة » -
صحة
7 خضروات تخلصك من الكرش
كتبت: إيمان خميس أكدت الدكتورة مروة كمال، اختصاصية التغذية، أنه يمكن التخلص من الكرش نهائيا، ودون الالتزام بنظام غذائي بعينه، فقط…
أكمل القراءة »