الشيخوخة
-
صحة
3 مشروبات أكثر فائدة من الماء .. تعرف عليها
كتبت: إيمان خميس من المعروف أن الماء يعتبر عنصر رئيسي وأحد أهم مكونات الجسم البشري، فما المشروبات التي قد تعد…
أكمل القراءة » -
صحة
فوائد مذهلة في بذور البطيخ .. تعرف عليها
كتبت: إيمان خميس يعد البطيخ من أكثر أنواع الفاكهة التي يفضل تناولها الكثيرون خلال فترة الصيف؛ لما يمنحه لهم من…
أكمل القراءة » -
صحة
فوائد مذهلة في «بذور العنب»
كتبت: د.مشيرة الشامي تشير الدراسات الحديثة إلى أن خلاصة بذور العنب أكثر فاعلية من العلاج الكيميائي في محاربة سرطان القولون…
أكمل القراءة » -
تقارير
«القشطة» فاكهة المستقبل في مصر
كتبت: د.مشيرة الشامي نجحت زراعة القشطة في مصر منذ فترة طويلة، وذلك لتوفر العوامل التي تُساعد على زراعتها كون هذه…
أكمل القراءة » -
تقارير
البطيخ.. الفوائد والأضرار الصحية
كتبت: د.مشيرة الشامي ثمرة البطيخ عبارة عن شكل أسطواني أو كروي، وذات لون أخضر فاتح أو غامق، ولبّ أحمر، وللبطيخ…
أكمل القراءة » -
صحة
خبيرة تغذية تحذر من أضرار فاكهة «الرمان»
كتبت: إيمان خميس يعتبر الرمان “فاكهة الجنة” وثمار الطاقة والشباب، ومن الفواكه المحببة لدى الكثيرين، فحباته تشبه الجواهر الصغيرة، وله…
أكمل القراءة » -
صحة
فوائد صحية مُذهلة في الخضر والفواكه الصفراء
كتبت: إيمان خميس تحتوي أنواع الخضر والفواكه الصفراء مثل البطاطا الحلوة، واليقطين، والبندورة، والجزر، والفليفلة الصفراء والبرتقالية اللون، والبابايا، والمانغو،…
أكمل القراءة » -
صحة
خبير تغذية: أعشاب الشيكوريا تحارب الشيخوخة وأمراض القلب
كتبت: إيمان خميس نصح فريدريك سرفونى، خبير التغذية العلاجية في معهد الدراسات الزراعية الفرنسى، بتناول أعشاب الشيكوريا لما لها من فوائد…
أكمل القراءة » -
صحة
5 أغذية تحارب السموم والمشاكل الجلدية
كتبت: إيمان خميس قبل حلول عيد الاضحى تحتاجين إلى العناية بصحتك، لتجنّب المشاكل المختلفة. ولهذه الغاية نطلعكِ على أغذية “خارقة”…
أكمل القراءة » -
صحة
طبيب: الصوم يرتبط بطول العمر وقوة الذاكرة
كتبت: إيمان خميس أكد الدكتور مجدي بدران، استشاري الأطفال وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس،…
أكمل القراءة »