القرفة
-
تقارير
«القرفة» شجرة دائمة الخضرة .. واللحاء طعمه حاد ورائحته عطرية
كتبت: هيام عبدالفتاح تعتبر القرفة من الأشجار دائمة الخضرة، الاسم العلمي للقرقة هو Cinnamomum zeylanicum J Prel أو Cinnamomum verum…
أكمل القراءة » -
صحة
5 مشروبات تمنحك الدفء ولا تزيد الوزن
كتبت: إيمان خميس يحتاج الجسم إلى الدفء مع انخفاض درجات الحرارة، ويلجأ البعض لتناول المشروبات الساخنة الغنية بـالسعرات الحرارية والتي…
أكمل القراءة » -
صحة
أستاذ تغذية ينصح بـ3 أطعمة تعالج التهابات المفاصل
كتبت: إيمان خميس قال الدكتور هشام العامرى، أستاذ التغذية وامراض السمنة، أن هناك بعض الأطعمة التى تساعد علي الشفاء من…
أكمل القراءة » -
صحة
تعرف على أطعمة لذيذة تساعدك على حرق الدهون
كتبت: إيمان خميس عندما يعاني الكثيرون السمنة يلجأون إلى أنظمة الحِمية لتخفيف الوزن وحرق الدهون. لكنهم مع تنفيذ الكثير من…
أكمل القراءة » -
صحة
توابل وبهارات تحرق الدهون.. تعرف عليها
كتبت: إيمان خميس هناك العديد من أنواع البهارات والتوابل تستخدم لأطباقك بشكل يومي بهدف إنقاص الوزن الزائد وزيادة معدل حرق…
أكمل القراءة » -
صحة
القرفة.. تحارب الخلايا السرطانية
كتبت: إيمان خميس يتم استخدام القرفة في الكثير من المجالات في حياتنا حيث أنها تعتبر من المطيبات التي يتم تناولها…
أكمل القراءة » -
صحة
وجبة عشاء شهية تُساعد على زيادة حرق الدهون
كتبت: إيمان خميس كشف موقع «إيت زيس نوت ذات» أن تناول بعض الأطعمة معا يزيد الحرق، ومن ثَم يقضي على…
أكمل القراءة »