صحة
-
فوائد وأضرار نبتة «الميرمية»
كتبت: د.مشيرة الشامي تعرف الميرميّة بأسماء كثيرة كالسّالميّة، وحشيشة مريم، ولسان الأيل، والنّاعمة، واسفاقس وغيرها فهي أحد أنواع النباتات دائمة الخضرة، وهي…
أكمل القراءة » -
10 أطعمة لا غنى عنها لمن تجاوزوا سن الخمسين
كتبت: إيمان خميس إن كنت قد وصلت إلى الخمسين من العمر، وتود أن تبقى على حيويتك لأطول فترة ممكنة، فستحتاج…
أكمل القراءة » -
علماء يطالبون بالامتناع عن صور السيلفي
وكالات أثارت صور السلفي في الأوان الأخيرة ضجة كبيرة، والتي لها ثأثير ضار على معصم اليد والأصابع، وتصيب بمرض عرف…
أكمل القراءة » -
16 فائدة في لحاء شجرة العشر
كتبت: د.مشيرة الشامي شجرة العشر معمرة ودائمة الخضرة، تنمو في منطقة الجزيرة العربية، وارتفاعها يصل لخمسة أمتار، أوراقها كبيرة، ولونها…
أكمل القراءة » -
تعرف على الفوائد الصحية لثمار «الكارلا»
كتبت: د.مشيرة الشامي تعتبر الكارلا من الخضروات المفيدة جدّاً للصحّة، وثماره مشابهة إلى حدٍ ما ثمار الليف أو الخيار وطبقته…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد سم النحل
كتب: د.صفوت كمال فى السطور التالية نستعرض فوائد سم النحل.. – يمتاز سم النحل عن غيره من العقاقير فى اثره…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف أن مُحب “القهوة السوداء” شخصية “حاقدة”
كتبت: إيمان خميس يعتقد كثيرون من محبي القهوة أن هذا المشروب “المزاجي” يجب أن يشرب دون إضافات، وأن بعض الحليب…
أكمل القراءة » -
فوائد وموانع تناول فاكهة جارسينيا كامبوجيا
كتبت: د.مشيرة الشامي تُعتبر جارسينيا كامبوجيا من أنواع الفواكه الاستوائيّة. وتعد معجزةً وذلك بسبب كثرة فوائدها، حيث صنّفها العديد من…
أكمل القراءة » -
31 فائدة في «الحمص الأخضر»
كتبت: د.مشيرة الشامي من أشهر النباتات البقولية، وتنتشر زراعته في دول حوض البحر الأبيض المتوسط، خصوصاً إيطاليا، وفي دول الشرق…
أكمل القراءة » -
تعرف على مزايا ومخاطر أكل قشر البيض
كتبت: إيمان خميس بينما تتوالى التحذيرات من الآثار الجانبية لتناول المكملات الغذائية الصناعية للكالسيوم، ظهرت نتائج دراسة علمية حول فوائد…
أكمل القراءة »