صحة
-
«ماء الورد» صديق الجمال للمرأة
كتب: مراد مرعى عرف ماء الورد منذ القدم وله تاريخ قديم وتعددت استخداماته في تعطير المشروبات والمأكولات، كما استخدم في…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف للمُقبلين على الزواج «الأطعمة» التى تزيد من «القدرة الجنسية»
كتبت: هيام عبدالفتاح كشف موقع «مينز فيتنيس» والمعني بصحة الرجال، أن الوجبات الدسمة وخاصة التي تحتوي على دهون مشبعة تتسبب في…
أكمل القراءة » -
«البطيخ» فاكهة لذيذة تساعد على التخلص من السمنة
كتب: مراد مرعى لفاكهة البطّيخ أهميّة غذائيّة كبيرة نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من الماء، ولايحتوي على أيّ دهون أو كوليسترول؛…
أكمل القراءة » -
«البرتقال» لمكافحة التدخين
كتب: مراد مرعى عند تناول بعض أنواع الفاكهة، يقوم الكثيرون منّا بتقشيرها والمسارعة بإلقاء القشرة في سلّة المهملات؛ حيث إنّهم…
أكمل القراءة » -
دراسة: تناول الفواكه والخضروات الطازجة تجلب السعادة في أسبوعين
كتبت: إيمان خميس أفادت دراسة حديثة، بأن تناول الفواكه والخضروات الطازجة بكثرة يمكن أن يُحسن الحالة المزاجية والنفسية (السعادة) في غضون…
أكمل القراءة » -
«بذور البطيخ» لتقوية الجهاز المناعى
كتبت: إيمان خميس توصل عدد من الباحثين في مجال الصحة والتغذية إلى فوائد متعددة ومتنوعة لـبذور البطيخ، وهي: 1-تحتوي بذور…
أكمل القراءة » -
3 طرق صحية لطبخ الأرز لتجنب خطر الزرنيخ السام
متابعات يعتقد العلماء أن ملايين النساء والطُّهاة يُعَرِّضون حياتهم ومن يتناولون طعامهم للخطر، عن طريق طهيهم للأرز بطريقة غير صحيحة.…
أكمل القراءة » -
أكل الفول المدمس المعبأ ساخنا فى أكياس بلاستيك يُسبب السرطان والزهايمر
متابعات حذرت سماح إبراهيم خبيرة سلامة الغذاء، من الخطورة البالغة لتناول المواد الغذائية الساخنة بعد تعبئتها فى أكياس بلاستيكية، واستخدام…
أكمل القراءة » -
فوائد ثمرة وزيت جوز الهند
كتب: مراد مرعى ثمرة جوز الهند فاكهة استوائيّة مشهورة حول العالم، تتبع إحدى فصائل النخيل، وينمو هذا النوع من النخيل على الشواطئ،…
أكمل القراءة » -
فوائد تناول التفاح على الريق
كتبت: إيمان الخميس يعتبر التفّاح من أقدم أنواع الفاكهة، فقد تمّ اكتشافه في عصور ما قبل الميلاد؛ حيث اكتشف في…
أكمل القراءة »