صحة
-
تعقيم الكمامة الطبية بالكحول خطر يهدد حياتك
كتبت: د.مشيرة الشامي تعقيم الكمامة الطبية بـالكحول يهدد حياتك .. لماذا؟ هذا الموضوع مهم جدا ويحدث مع معظمنا خاصه الناس…
أكمل القراءة » -
10 أطعمة تسبب الشيخوخة المبكرة
كتبت: إيمان خميس أفاد خبراء إلى وجود سبيين رئيسيين للشيخوخة المبكرة، السبب الأول يتمثل بتعريض البشرة لأشعة الشمس لفترات طويلة…
أكمل القراءة » -
«شاي الكركم» يقوي المناعة ويحمي من أمراض خطيرة
كتبت: إيمان خميس ينصح خبراء التغذية بتناول مشروب طبيعي محدد وهو شاي الكركم، للمساعدة على تقوية المناعة والوقاية من بعض…
أكمل القراءة » -
مع تجنب هذه الأطعمة .. وداعاً لآلام الركبة
كتبت: إيمان خميس تعد مشاكل التهاب المفاصل وهشاشية العظام، من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى آلام الركبتين. وفي حين يقترح…
أكمل القراءة » -
5 استخدامات هامة لماء سلق البطاطس
كتبت: د.مشيرة الشامي نصحية لكل سيدة بشأن ماء سلق البطاطس، حيث أن هذا الماء له استخدامات متنوعة بالمنزل، فضلا أنه…
أكمل القراءة » -
معلومات هامة عن تخزين ثمار مانجو الزبدة والكيت
كتب: محمد فؤاد قال الدكتور علاء جمعة، أستاذ مساعد البساتين بكلية الزراعة جامعة قناة السويس، أن ثمار المانجو تعد الفاكهة…
أكمل القراءة » -
8 أطعمة تحتوي على “فيتامين سي” .. تعرف عليها
كتبت: إيمان خميس من المعروف أن فيتامين سي يدعم الجهاز المناعي ويساعد الجسم على استخدام الحديد الذي تحصل عليه من…
أكمل القراءة » -
شرب الماء بعد تناول الفاكهة يسبب مخاطر تهدد الصحة
كتبت: إيمان خميس يعتاد الكثيرون شرب الماء بعد تناول الفاكهة مباشرة، وعلى الرغم من أن الفاكهة والماء ضروريان للحفاظ على…
أكمل القراءة » -
6 أخطاء شائعة تجعل ثلاجة المنزل خطراً على حياتك
كتبت: إيمان خميس يعد الهدف الأساسي من استخدام الثلاجات المنزلية منع البكتيريا من ممارسة نشاطها في المواد الغذائية، والتي قد…
أكمل القراءة » -
أطعمة السحور الأفضل في الـ10 الأخيرة من رمضان
كتبت: إيمان خميس رغم تجمع العائلة وتناول أطايب المأكولات والحلويات على مائدة الإفطار في رمضان، فإنه يبقى للسحور طابع مختلف؛…
أكمل القراءة »