فاكهة الأفوكادو تقلل الكرش للسيدات فقط (دراسة)
وكالات ذكرت صحيفة “ديلي إكسبرس” البريطانية، أن فريق من جامعة إلينوي الأمريكية جربوا إعطاء نظام غذائي من الآفوكادو لمجموعة مبحوثين من أصل 500 شخص بينما يتناول بقية المبحوثين ثمار غنية بنفس عناثر الآفوكادو لمعرفة تأثير الآفوكادو على حجم الكرش.
تابعونا على صفحة الفلاح اليوم على فيس بوك
وجد فريق الدراسة بعد 3 أشهر، أن حجم دهون البطن لدى السيدات المتناولات للآفوكادو انخفض بشكل ملحوظ، بينما لم تقل دهون البطن للرجال متناولي الآفوكادو ولا للسيدات من غير متناولات الآفوكادو.
رجح الباحثون أن الثمرة تلعب على آلية تخزين الدهون بالجسم وتنشطها لدى السيدات فقط إذ تميل أجسام السيدات بفعل الاستروجين لتوزيع الدهون تحت الجلد بمختلف أنحاء الجسم بعيدا عن البطن بينما تميل أجسام الرجال لتكديس الدهون بالكرش والخصر.
تزيد دهون البطن العرضة لأمراض القلب والسكري والكبد الدهني، ويعرف الأفوكادو بوفرة الدهون المفيدة به بجانب البوتاسيوم والألياف.
