أستاذ بطب قصر العيني يحذر من الوجبات السريعة وممارسات شعبية قد تهدد حياتك
كتبت: فاطمة معوض حذر الدكتور أحمد فرج، أستاذ الجراحة العامة بطب قصر العيني، من مخاطر الإفراط في تناول الوجبات السريعة والأغذية المصنعة، إلى جانب بعض الممارسات الشعبية الخاطئة في التعامل مع الإصابات والحالات الطارئة.
وأوضح فرج، خلال لقائه ببرنامج «المواطن والمسئول» على قناة «الشمس»، أن الاعتدال في نمط الحياة يمثل أساسًا مهمًا للوقاية من الأمراض، مشيرًا إلى أهمية تناول المياه بصورة كافية والاعتماد على الأغذية الطازجة، خاصة الخضروات والفاكهة، والحد من الأطعمة الغنية بالدهون والمواد الحافظة.
وأشار إلى أن تغير العادات الغذائية أدى إلى ظهور حالات من حصوات المرارة لدى أعمار صغيرة، داعيًا إلى تجنب الإفراط في تناول اللحوم المصنعة والأغذية المحفوظة.
وحذر من استخدام البن أو تعمد جرح المنطقة المصابة باعتبارهما وسائل لتطهير الجروح، مؤكدًا أن هذه الممارسات لا تستند إلى أساس طبي وقد تزيد من مخاطر التلوث، خاصة في الجروح العميقة.
وشدد على ضرورة التعامل مع الجروح بالضغط المباشر لوقف النزيف، ثم تطهيرها وتغطيتها بشاش مناسب، مع أهمية وجود حقيبة إسعافات أولية في المنزل والسيارة، ونشر ثقافة الإسعافات الأولية بين المواطنين.
كما أوضح أن حالات الاختناق الناتجة عن انسداد مجرى الهواء بالطعام تستدعي التدخل السريع باستخدام مناورة «هيمليخ» وفق الطريقة الصحيحة، لافتًا إلى أهمية معرفة المواطنين بأساسيات التعامل مع مثل هذه الحالات الطارئة.
🔹 تابعونا على قناة الفلاح اليوم لمزيد من الأخبار والتقارير الزراعية.
🔹 لمتابعة آخر المستجدات، زوروا صفحة الفلاح اليوم على فيسبوك.
