التوتر
-
رأى
بولك قد يكشف إن كان جسدك غير مُجهَّز للتعامل مع ضغوط الحياة اليومية
بقلم: أ.د.إيهاب محمد زايد رئيس قسم بحوث دراسة الخلية بمعهد بحوث المحاصيل الحقلية – مركز البحوث الزراعية دراسة جديدة توضح…
أكمل القراءة » -
بحوث ريفية
دراسة: المشي بين الأشجار والشواطئ يزيد مشاعر السعادة ويقلل التعب
كتب: ناصر الجزار كشفت دراسة حديثة أن ممارسة الرياضة في بيئات طبيعية مثل الحدائق، الغابات، أو الشواطئ، لها تأثير إيجابي…
أكمل القراءة » -
صحة
كيف يعيد طبقك توازن مزاجك؟ التغذية النفسية تفتح آفاقاً جديدة للصحة العقلية
إعداد: د.علياء طلعت جابر باحث بقسم بحوث الأغذية الخاصة والتغذية بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية – مركز البحوث الزراعية في العقود…
أكمل القراءة » -
صحة
تجنب هذه الأطعمة إذا كنت ترغب في بشرة خالية من حب الشباب
كتبت: إنجي أسامة حب الشباب ليس مجرد مشكلة تتعلق بالعناية بالبشرة فحسب، بل يرتبط ارتباطًا وثيقًا بنظامك الغذائي وعاداتك اليومية.…
أكمل القراءة » -
تقارير
مطلوب جسر علمي يربط بين التراث العشبي والطب الحديث
إعداد: د.شكرية المراكشي الخبير الدولي في الزراعات البديلة ورئيس مجلس إدارة شركة مصر تونس للتنمية الزراعية في عالمنا المعاصر، أصبح…
أكمل القراءة » -
صحة
السكر: الصديق اللذيذ أم العدو الخفي لصحتك؟
إعداد: د.أميرة طة محمد باحث أول بقسم ترشيد المرأة الريفية بمعهد بحوث الإرشاد والتنمية الريفية – مركز البحوث الزراعية يعتبر السكر…
أكمل القراءة » -
صحة
مع تقدم العمر.. 9 نصائح للمحافظة على صحة القلب
كتبت: فاطمة معوض في السطور التالية نستعرض أهم النصائح لتجنب الأمراض القلبية والمشاكل الصحية المرتبطة بها، خاصة لكبار السن لضمان…
أكمل القراءة » -
إرشاد ريفي
«جمعية نساء البحث العلمي» تُعلن تنظيم الملتقى الثقافي الثاني حول إدارة الوقت لتحقيق الأهداف للمساهمة في بناء الشخصية المصرية
كتب: د.أسامة بدير قالت الدكتورة فاطمة رمضان، رئيس جمعية نساء البحث العلمي، أنه في إطار نشر الوعي بين أفراد المجتمع…
أكمل القراءة » -
رأى
تعزيز الوعي الاجتماعي وتحقيق التغيير الإيجابي لبناء مجتمع قوي
بقلم: د.شكرية المراكشي هل سبق لك أن شعرت بأن الحياة اليومية تبدو كمغامرة مملة مليئة بالضغوط والتحديات؟ هل لاحظت أحيانا…
أكمل القراءة » -
رأى
«متاهات التناقض».. معالجة الصراعات الداخلية في عالم متعدد الأبعاد
بقلم: د.شكرية المراكشي يلخص مضمون الحوار بشكل جيد ويعكس التركيز على التحليل العميق للتناقضات الداخلية وسبل التغلب عليها في الوقت…
أكمل القراءة »