الإرهاق
-
صحة
فوائد ثمار فاكهة الكيوي
كتب: د.أياد هاني هل تعلم أن ثمرة الكيوي الواحدة تحتوي على 93 ملغم من فيتامين ج (Vitamin C)، في مقابل…
أكمل القراءة » -
صحة
فوائد «العُصفر» واستخداماته العلاجية
كتبت: د.شكرية المراكشي تعتبر عُشبة العُصفر من أفضل الأعشاب العلاجية، والتي لها العديد من المميزات، وتستخدم في العديد من الوصفات…
أكمل القراءة » -
صحة
فوائد مُذهلة لصحتك في تناول غذاء ملكات النحل (فيديو)
كتب: د.صفوت كمال في السطور التالية نستعرض فوائد غذاء ملكات النحل، وهى: 1ـ يعمل على زيادة النشاط الجسمانى والذهنى والعصبى.…
أكمل القراءة » -
صحة
«الصحة» توضح الفئات الأكثر احتياجا لفيتامين «د»
كتبت: هند النعماني أوضحت وزارة الصحة والسكان عن الفئات التى يجب عليها الاهتمام بحصولها على فيتامين “د”، وذلك لضمان تعزيز…
أكمل القراءة » -
صحة
أشعر بالتعب رغم أنني أنام أكثر من 8 ساعات يومياً .. الأطباء ينصحون
وكالات ينصح الأطباء وخبراء الصحة بـالنوم لمدة ثماني ساعات يومياً على الأقل. لكن هناك أشخاص يذهبون للنوم مبكراً وينامون حتى…
أكمل القراءة » -
صحة
دراسة تكشف الآثار الجانبية للتوقف عن تناول الوجبات السريعة
كتبت: إيمان خميس إذا كنت ممن يخططون للتوقف عن تناول الوجبات السريعة، مثل المعجنات، البطاطا المقلية والبيتزا، فمن المتوقع أن…
أكمل القراءة » -
صحة
دراسة تحذر.. الجفاف يؤثر على عقل الإنسان
كتبت: إيمان خميس كشفت دراسة جديدة أن الجفاف قد يشوش التفكير، إذ خلص معدوها إلى أن الرياضيين الذين فقدوا سوائل…
أكمل القراءة » -
الأجندة الحيوانية
ماذا تعرف عن «داء البروسيلا» الذي ينتقل من الحيوان إلى الإنسان؟
كتب: د.صفوت كمال فى السطور التالية نتكلم عن داء البروسيلا (الحمّى المالطية) Brucellosis.. ـ التعريف: داء البروسيلا هو مرض بكتيري خطير…
أكمل القراءة » -
صحة
دراسة: إرهاق وتوتر الآباء قد يحرم الأطفال من الوجبات المعدة منزليا
رويترز تشير دراسة أمريكية إلى أن الأيام التي يشعر فيها الآباء بـالضغط العصبي أو الإرهاق أو الاكتئاب تقل فيها احتمالات…
أكمل القراءة » -
صحة
فوائد زيت الليمون فى الحد من التوتر وتنظيم النوم
كتبت: إيمان خميس يعتبر زيت الليمون أحد الزيوت التى استخدمها الطب البديل فى علاج العديد من الأمراض والتجميل أيضا، تشمل فوائد زيت…
أكمل القراءة »