أرشيف الوسم : ضغط الدم

كتبت: هيام عبدالفتاح كشفت دراسات أن الشطة الحارة والتي لا يحبذ البعض تناولها أو يخشي من تناولها لأعتقاده بآنها مؤذيه للمعدة، عن أنها تساعد في تحقيق فوائد صحية وطبية ومنها: …

كتبت: د.مشيرة الشامي فى السطور التالية نعرض لبعض الأطعمة التى تساعد على انخفاض ضغط الدم.. 1- الكرفس: يحتوى على كمية كبيرة من الماء ومضادات الأكسدة التى تعمل على طرد الماء …

كتب: ناصر الجزار أعلن المهندس أيسم صلاح الدين، مستشار وزير الصحة لتكنولوجيا المعلومات، إن 48 مليونا و453 ألف مواطنا خضعوا للكشف الطبي فى إطار حملة 100 مليون صحة، معلنا إصابة …

كتبت: إيمان خميس يستطيع الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أن يخفضوا مستوياته من خلال تحسين طبيعة وجباتهم الغذائية، مثل تقليل الملح والمواد الدهنية. غير أن بعض التغييرات في …

كتبت: إيمان خميس يعد المشمش أحد أنواع الفاكهة اللذيذة والمهمة لنمو الأطفال، فهو يتميز بمحتواه العالي من العناصر الغذائية والفيتامينات والألياف اللازمة للجسم، لذا ينصح بتقديمه لطفلك سواءً عن طريق …

كتبت: إيمان خميس يمثل ارتفاع ضغط الدم مصدر قلق للكثير من الأشخاص، وذلك لأضراره الصحية الخطيرة التي تشمل الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية. ويتفق العديد من خبراء الصحة على أن …

كتب: د.صفوت كمال كشفت دراسة طبية حديثه أن باحثين من جامعة هيروشيما بـاليابان، اكتشفوا أربعة أنواع من البروتين في أرجل الدجاج أظهرت أنها فعالة في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم، …

كتبت: د.مشيرة الشامي ثمرة البطيخ عبارة عن شكل أسطواني أو كروي، وذات لون أخضر فاتح أو غامق، ولبّ أحمر، وللبطيخ بذور سوداء في داخله، كما أنّ مذاقه حلو إذا كان …

كتبت: إيمان خميس كشفت دراسة علمية أن قضاء بعض الوقت خارج المنزل في المساحات الخضراء “أمر جيد بالنسبة لك”، حيث تقول الدراسة إن القيام بذلك يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري …

كتبت: إيمان خميس قالت جولييت كيلو، أخصائية التغذية، في كتابهن الجديد “Eat Better Live Longer” إن زيت الزيتون يمكن أن يضيف سنوات أكثر إلى حياتك. وأوضح الكتاب، أن مكون الطهي الشائع يحتوي …