ضغط الدم

دراسة: الفستق يُسهل تخفيض الوزن.. ويحد من ارتفاع ضغط الدم

كتبت: إيمان خميس كشفت نتائج دراسة علمية جديدة، أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، يجب إضافة الفستق إلى نظامهم…

الصيام.. يعالج الأمراض

بقلم: أ.د/صفوت كمال رئيس لجنة سلامة الغذاء وصحة الإنسان بمجلس علماء مصر يجهل العديد من الأشخاص الفوائد الصحية المذهلة للصيام..…

كارثة.. وفاة طفل بعد تناوله وجبة شعرية سريعة التحضير

كتبت: أميرة عمارة شهدت مدينة المحلة الكبرى بـمحافظة الغربية، كارثة طالما حذرنا منها عشرات المرات من خلال اختصاصيين.. وفى التفاصيل:…

أيهما أكثر فائدة للجسم.. الاستحمام في المساء أو الصباح؟

كتبت: إيمان خميس بعد يوم عمل شاق، يعد أخذ حمام يومي من الأمور التي يقوم بها ملايين الناس في أماكن…

فوائد مذهلة في جنين القمح.. شاهد الفيديو

دراسة: تناول العشاء قبل الساعة الـ6 مساءاً يحميك من أمراض القلب

كتبت: إيمان خميس يقول العلماء إن ما تأكله ليس المسؤول الوحيد عن زيادة خطر الإصابة بـأمراض القلب، بل أن توقيت…

تناول “قشر الموز” يحميك من هشاشة العظام وارتفاع ضغط الدم

كتبت: إيمان خميس هل تصدق أن قشر الموز يحتوي على مجموعة من الفيتامينات الإضافية والمعادن المفيدة. ذكر موقع “هيلث لاين” أن قشر…

دراسة تنصح بتناول فاكهة الكرز لتحسين الذاكرة واتخاذ القرارات السليمة

كتبت: إيمان خميس تعتبر فاكهة الكرز من الفواكه الهامة التى لا تستطيع الأسرة عادة الاستغناء عنها خلال فصل الصيف، تلك…

14 فائدة في «الفلفل الحار» .. تعرف عليها

كتبت: هيام عبدالفتاح كشفت دراسات أن الشطة الحارة والتي لا يحبذ البعض تناولها أو يخشي من تناولها لأعتقاده بآنها مؤذيه…