آخر الأخبار
الرئيسية / أرشيف الوسم : الفيتامينات (صفحه 3)

أرشيف الوسم : الفيتامينات

الاحتياطات الواجب مراعاتها للعناية الصحية بـ”السمان”

كتب: د.صفوت كمال فى السطور التالية نعرض لأهم الاحتياطات الواجب مراعاتها للعناية الصحية بـالسمان.. 1ـ الغذاء: يجب ان يكون العلف متزناً, ويفي بالاحتياجات الضرورية من العناصر الغذائية, وأن يتناسب تركيبة من الحالة …

فوائد تناول “الكبدة” وأضرارها الصحية

كتب: د.صفوت كمال تعتبر الكبدة ذات قيمتها الغذائية عالية‏, ‏حيث تحتوي علي نسبة قليلة من الدهون‏,‏ مما يعني أن تناول الكبدة لا يعطي للجسم طاقة عالية‏,‏ ويوجد بها بعض الفيتامينات والمعادن …

حبوب اللقاح غذاء ودواء

كتبت: هدى الدليمي تعتبر حبوب اللقاح هى المصدر الرئيسى للبروتين والفيتامينات للنحل؛ كما تحتوى حبوب اللقاح على 14% دهون وكربوهيدرات وجميع الفيتامينات ومجموعة كبيرة من العناصر المعدنية والانزيمات. ومن نتائج التحليلات …

فوائد أوراق وثمار شجرة النبق

كتبت: د.مشيرة الشامي شجرة النبق أو شجرة السدر هي من الأشجار المعروفة منذ القدم، وذكرها القرآن الكريم في عدة مواضع في الآيات الكريمة نظراً لأهميتها وفوائدها، حيث تعتبر من أشجار …

تناول 5 حصص من الخضروات والفواكه يومياً للحماية من الأمراض

كتبت: إيمان خميس أوصت خبيرة التغذية الألمانية زيلكه ريستماير، بتناول 5 حصص من الخضروات والفواكه يومياً، على أن يكون نصيب الخضروات أكبر. وأوضحت ريستماير، أن الخضروات والفواكه تزخر بـالفيتامينات والمعادن …