صحة
-
خبراء تغذية ينصحون المدخنين بعدم تناول الجزر والطماطم
كتبت: إيمان خميس أفاد خبراء التغذية بأن الطماطم والجزر من المصادر الرئيسية لمضادات الأكسدة، ومن الضروري تناولهما لتعزيز صحة الجسم…
أكمل القراءة » -
أضرار وفوائد الإفطار على الحلوى في رمضان
كتبت: إيمان خميس يفضل الكثير من الأشخاص الصائمين، البدء بالإفطار بـالحلوى مثل الكنافة والبسبوسة واللقيمات والقطايف والبقلاوة وأم علي وغيرها،…
أكمل القراءة » -
فيتامينات تقوي الذاكرة وتزيد التركيز.. تعرف عليها ومصادرها
كتبت: نورا سيد تعتبر الفيتامينات من الأهمية الكبيرة في حياة الإنسان، حيث وجد أن ما يعمل تحفيز بعض الوظائف الخاصة…
أكمل القراءة » -
نصائح أخصائية تغذية حول الأكل في الأعياد
كتبت: إيمان خميس نصحت أخصائية تغذية روسية مواطنيها بأن يتجنبوا خلال عطلة مايو الإفراط في الطعام غير الصحي، وبشرب حوالي…
أكمل القراءة » -
احمي نفسك من الإصابة بفيروس كورونا.. تناول هذه المشروبات
كتبت: إيمان خميس تنصح وزارة الصحة والسكان المواطنين بضرورة تناول المشروبات الطبيعية التي تساهم في الوقاية من الإصابة بـفيروس كورونا…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لجسم الصائم عند تناول البيض؟
كتبت: إيمان خميس يعتبر البيض غذاء لذيذ يقبل على تناوله أغلب الأشخاص، حيث يمكن تناوله في العديد من الأشكال، مسلوقا…
أكمل القراءة » -
5 نصائح هامة حتى لا تتعرض للتسمم الغذائي بسبب أكل الرنجة والفسيخ
كتبت: فاطمة معوض قدم الدكتور صفوت كمال، أستاذ الميكروبيولوجي والمناعة بـمعهد بحوث الأمصال واللقاحات البيطرية بـمركز البحوث الزراعية، بعض النصائح بمناسبة…
أكمل القراءة » -
6 فوائد مذهلة لعصير الزبيب
كتبت: إيمان خميس يعد عصير الزبيب من العصائر الشائعة في بعض المناطق العربية، ويقدم في الكثير من الأحيان كمشروب سريع…
أكمل القراءة » -
الدكتور صفوت كمال يحذر من غسل البيض بعد شرائه ووضعه في الثلاجة
كتب: أسامة بدير قال الدكتور صفوت كمال، أستاذ الميكروبيولوجي والمناعة بـمعهد بحوث الأمصال واللقاحات البيطرية بـمركز البحوث الزراعية، أنه بمناسبة قرب…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف الأطعمة القاتلة.. تعرف عليها
كتبت: إيمان خميس كشف فريق علماء بريطانيين عن مجموعة من الأغذية والأطعمة التي تتسبب بـأمراض القلب والأوعية الدموية والموت المبكر.…
أكمل القراءة »