صحة
-
الأهمية الغذائية والطبية والعلاجية لفاكهة الموز
كتب: أياد هانى العلاف يعتبر الموز من أهم محاصيل الفاكهة الاستوائية في جميع أنحاء العالم، حيث يحتل مركزاً كبيراً في…
أكمل القراءة » -
تعرف على المشروبات الرمضانية الأكثر فائدة لصحة أسرتك
كتبت: إيمان خميس في رمضان يكثر الإقبال على المشروبات بشكل كبير لاسيما المشروبات الرمضانية التي يشتهر بها الشهر الكريم، ورغم…
أكمل القراءة » -
طبيب: الصوم يرتبط بطول العمر وقوة الذاكرة
كتبت: إيمان خميس أكد الدكتور مجدي بدران، استشاري الأطفال وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس،…
أكمل القراءة » -
فوائد تناول الزبيب على صحة الإنسان
كتب: أياد هانى العلاف الزّبيب هو عبارة عن ثمار العنب النّاضجة الجافّة، ويتميّز بنسبة السّكر العالية، وكذلك بلبّه المتماسك، ويشتهر…
أكمل القراءة » -
تعرف على أساسيات التغذية الصحية خلال شهر رمضان
كتبت: إيمان خميس يواجه الجسم أثناء الصيام مجموعة من التغيرات أهمها نقص السوائل، وتغير مواعيد الوجبات. وقد ينتج عن ذلك…
أكمل القراءة » -
الفوائد الطبية والعلاجية لفاكهة الأناناس
كتب: أياد هانى العلاف يعتبر الأناناس Ananas comosus نبات إستوائي أرضي ينتمي الى العائلة Bromeliaceae والى الجنس Ananas، وانتشرت زراعة…
أكمل القراءة » -
«الشمام» يُقوى الرغبة الجنسية
كتبت: هيام عبدالفتاح يعتبر الشمام أحد الفواكه الصيفية اللذيذة والمفيدة جداً لصحة الإنسان، ويمكن تناوله كوجبة خفيفة مفعمة بالطاقة ومضادات الأكسدة. يساعد…
أكمل القراءة » -
علماء يُؤكدون مُكافحة الطماطم لسرطان المعدة
كتبت: إيمان خميس أكد علماء إيطاليون أن المحافظة على أكل الطماطم باستمرار يقي الإنسان من الأورام الخبيثة وخصوصا سرطان المعدة. في…
أكمل القراءة » -
9 أطعمة تُحافظ على القوة العقلية والتركيز
كتب: د. صفوت كمال ينصح خبراء التغذية بالمحافظة على تناول 10 أطعمة لأنها تحافظ على القوة العقلية والتركيز، وهى: 1ـ…
أكمل القراءة » -
تعرف على الفوائد الصحية فى لحم الأرانب
كتب: د. صفوت كمال توجد فوائد صحية عديدة فى لحم الأرانب، ولذا ينصح خبراء التغذية بتناوله، وعموما يمكن ذكر بعض…
أكمل القراءة »