صحة
-
فاكهة الجارسينيا لخسارة الوزن
كتب: أياد هانى العلاف تعتبر الجارسينيا Garcinia gummi-gutta فاكهة إستوائية ثمارها تشبه في الشكل ثمار اليقطين أو القرع العسلى البرتقالي اللون…
أكمل القراءة » -
احذر.. فرشاة الأسنان بعد الآن
كتبت: هيام عبدالفتاح حذَّر موقع sharecare المتخصص في المجال الصحي والطبي من استخدام فرشاة الأسنان التي اعتبرها مصدر خطر محدق…
أكمل القراءة » -
دراسة تحذر من مخاطر استخدام زيت جوز الهند في الطعام
كتبت: إيمان خميس لـزيت جوز الهند فوائد مدهشة، لذلك يشهد إقبالاً كبيراً على استهلاكه للحصول على طعام صحي، كبديل عن…
أكمل القراءة » -
هذا ما تفعله الوجبات السريعة في جسمك
كتبت: إيمان خميس مع تسارع وتيرة الحياة في عصرنا الحالي، أصبحت الوجبات السريعة جزءا أساسياً من نظامنا الغذائي بدلاً من…
أكمل القراءة » -
تعرف على الساعة الذهبية لحرق الدهون في رمضان
كتبت: إيمان خميس على الرغم من كونه شهر الصيام، فإن الكثيرين يخرجون من رمضان بوزن زائد نتيجة الإقبال على تناول…
أكمل القراءة » -
الفوائد الصحية لعصير الفواكه
كتب: أياد هانى العلاف العصير هو سائل طبيعي يحتوى على أنسجة الفواكه حيث يحضر العصير إما عن طريق عصر أو…
أكمل القراءة » -
دراسة: الألياف لتخفيف ألم مفاصل الركبة
كتبت: إيمان خميس إذا كنت ممّن يعانون ألم مفاصل الركبة مثل ملايين الأشخاص حول العالم، عليك اتّباع نظام غذائيّ غنيّ…
أكمل القراءة » -
10 فوائد ستجعلك تعشق البامية
كتبت: إيمان خميس رغم أن معظم الناس يتناولون البامية إلا أن كثيرين لا يعرفون فوائد المذهلة لهذا النوع من الخضراوات الموسمية…
أكمل القراءة » -
دراسة: البصل الأحمر يقتل الخلايا السرطانية
كتبت: إيمان خميس أفادت دراسة امريكية حديثة بأن البصل الأحمر يحتوي على خصائص ومركبات كيمياوية تقتل الخلايا السرطانية، وعلى رأسها…
أكمل القراءة » -
احذر من تخزين الخبز البلدي بهذه الطريقة
كتبت: إيمان خميس في الفترة الأخيرة انتشرت كثير من الأمراض بشكل غير طبيعي بسبب طريقة استخدام بعض الأشياء والعادات الخاطئة…
أكمل القراءة »