صحة
-
هل هناك أضرار صحية لعدم تناول وجبة الإفطار؟
كتبت: إيمان خميس نسمع دائما من يقول إن وجبة الإفطار هي أهم وجبة على الإطلاق في اليوم، وإن عادة الحفاظ…
أكمل القراءة » -
10 عصائر طبيعية لمقاومة البرد والإنفلونزا في الشتاء
كتبت: إيمان خميس يعتبر جهاز المناعة، هو المدافع الأول عن الجسم ضد الكثير من البكتيريا والفيروسات والجراثيم المسببة للأمراض، وعلى…
أكمل القراءة » -
خبراء الصحة: 5 أطعمة تعكر المزاج وتزيد القلق
كتبت: إيمان خميس يعتقد كثيرون أن القلق ينجم عن المواقف التي يتعرض لها الإنسان فقط، لكن خبراء الصحة ينبهون إلى…
أكمل القراءة » -
وداعا للفياغرا.. وأهلا بـ«شرش الزلوع» لحياة زوجية سعيدة
كتبت: هيام عبدالفتاح تنمو نبتة شرش الزلوع على ارتفاع أكثر من 2500 متر عن سطح البحر في هضاب جبل الشيخ، على المثلث…
أكمل القراءة » -
3 أكواب قهوة يوميا تقي من الوفاة المبكرة
كتبت: إيمان خميس اظهرت دراسة بريطانية حديثة أن تناول 3 أكواب القهوة يرتبط بتراجع خطر الوفاة بالمبكرة، والإصابة بأمراض القلب.…
أكمل القراءة » -
دراسة: مشاهدة فيلم رعب تجعلك تحرق 180 سعرا حراريا
كتبت: إيمان خميس كشفت دراسة أجراها فريق من الباحثين بجامعة وستمانستر البريطانية، أن مشاهدة فيلم رعب تجعلك تفقد العديد من…
أكمل القراءة » -
دراسة: إرهاق وتوتر الآباء قد يحرم الأطفال من الوجبات المعدة منزليا
رويترز تشير دراسة أمريكية إلى أن الأيام التي يشعر فيها الآباء بـالضغط العصبي أو الإرهاق أو الاكتئاب تقل فيها احتمالات…
أكمل القراءة » -
فوائد تناول البيض المسلوق
كتبت: إيمان خميس منذ سنوات لم تكن سمعة البيض جيدة من الناحية الصحية، لكن بعد أن ظهرت براءة البيض من…
أكمل القراءة » -
5 طرق مبتكرة للاستفادة من زيت الجرجير.. تعرف عليها
كتبت: إيمان خميس يحتوي زيت الجرجير على فوائد كبيرة للشعر الجاف، فهو كنز من المعادن والفيتامينات المختلفة، التي تساعدك على…
أكمل القراءة » -
أطعمة تكافح رغبتك في تناول الملح والسكر.. تعرف عليها
كتبت: إيمان خميس ليس هناك حبة سحرية تعالج رغبتك الشديدة بتناول الطعام، ولكن هناك عنصر غذائي قد يساعدك، وهو طبيعي…
أكمل القراءة »