صحة
-
أفضل طريقة صحية لإعداد الطعمية (الفلافل) بالمنزل
كتبت: فاطمة معوض في السطور التالية نستعرض أفضل طريقة صحية لإعداد الطعمية (الفلافل) بالمنزل.. تابعونا على قناة الفلاح اليوم تابعونا…
أكمل القراءة » -
أبحاث: أطعمة تجنبوها حفاظاً على صحتكم العقلية
كتبت: فاطمة معوض نصح الخبراء وفقا لأبحاث أجرتها “جامعة رش” الطبية في شيكاغو بالولايات المتحدة، حيث طوروا نظاماً غذائياً يعتمد…
أكمل القراءة » -
مع تقدم العمر.. 9 نصائح للمحافظة على صحة القلب
كتبت: فاطمة معوض في السطور التالية نستعرض أهم النصائح لتجنب الأمراض القلبية والمشاكل الصحية المرتبطة بها، خاصة لكبار السن لضمان…
أكمل القراءة » -
تحذير من تناول اللحوم المُصنعة.. تُسبب السرطان
كتب: د.صفوت كمال حذرت الدراسات والبحوث التى أجريت مؤخرا من تناول اللحوم المصنعة نظرا لتأثيرها الضار جدا لاقتران اسمها بمرض…
أكمل القراءة » -
فوائد ثمار الفواكه المُجففة للصحة
كتب: د.أياد هاني هنالك العديد من الفوائد الهامه للفواكه المجففه فبجانب القدره على تناولها للمدى البعيد لكونها تعد محفوظة هنالك…
أكمل القراءة » -
المدة الزمنية الآمنة لحفظ اللحوم والأسماك في الثلاجة أو الفريزر
كتب: د.صفوت كمال المدة الزمنية الآمنة لحفظ أنواع اللحوم والأسماك في الثلاجة أو الفريزر: تابعونا على قناة الفلاح اليوم تابعونا…
أكمل القراءة » -
«بذور الشيا والكتان».. غنيتان بالعناصر الغذائية الأساسية والألياف والدهون الصحية
كتبت: فاطمة معوض لقد اكتسبت بذور الشيا والكتان شعبية هائلة لقيمتها الغذائية العالية وخصائصها المفيدة للصحة، وذلك مع ميل متزايد…
أكمل القراءة » -
حفظ ثمار العنب في الأواني الفخارية
كتب: د.أياد هاني نحن نعيش في زمن متقدم تقنياً، ولكن في بعض النواحي، ما زلنا قادرين على الحفاظ على أساليب…
أكمل القراءة » -
دراسة أمريكية تُحذر من أضرار أجهزة مراقبة ضربات القلب
وكالات حذرت دراسة، هي الأولى من نوعها، من أن الأجهزة الذكية القابلة للارتداء، مثل الساعات الذكية، قد تزيد بشكل كبير…
أكمل القراءة » -
الطريقة الصحيحة لتخزين الشوكولاتة للاحنفاظ بخواصها لذيذة الطعم
كتبت: فاطمة معوض ذكر موقع “فت فور فن” الألماني المتخصص في شئون التغذية والصحة أن الخبراء نصحوا بعدم وضع الشوكولاتة…
أكمل القراءة »