صحة
-
فوائد صحية مُذهلة في الخضر والفواكه الصفراء
كتبت: إيمان خميس تحتوي أنواع الخضر والفواكه الصفراء مثل البطاطا الحلوة، واليقطين، والبندورة، والجزر، والفليفلة الصفراء والبرتقالية اللون، والبابايا، والمانغو،…
أكمل القراءة » -
القيم الغذائية في “البامية” وفوائدها
كتبت: إيمان خميس للبامية مجموعة فريدة من الفوائد الصحية، فهي تساعد على الوقاية من السكري وهشاشة العظام، إلى جانب أهميتها…
أكمل القراءة » -
تعرف علي 4 أطعمة تحميك من السمنة
كتبت: إيمان خميس أفادت دراسة طبية أمريكية بأن استهلاك الألياف الغذائية مثل البازلاء والقرنبيط وجوز الهند والتين يوميا يمكن أن…
أكمل القراءة » -
روشتة علاج طبيعية للحدّ من ألم الركبة
كتبت: إيمان خميس ألم الركبة لم يعد يقتصر على كبار السن، بل امتدّ ليطال فئة الشباب من الجنسين بسبب نمط…
أكمل القراءة » -
دراسة: استخدام الهواتف الذكية يسبب التعاسة
كتبت: إيمان خميس كشفت دراسة من جامعة سان دييغو الأميركية، أن قضاء المراهقين أكثر من ساعة أمام هواتفهم يجعلهم تعساء.…
أكمل القراءة » -
حقيقة الإصابة بالسرطان عند «غلي الماء في الكاتيل»
كتبت: نورا سيد قال الدكتور هاني الناظر، رئيس المركز القومي للبحوث السابق، إن تناول الشائعات حول موضوع المياه الساخنة من…
أكمل القراءة » -
دراسة: البصل الإيراني يزيد فعالية أدوية المضادات الحيوية لعلاج مرض السل
كتبت: إيمان خميس كشفت دراسة جديدة أن البصل الإيراني، المعروف باسم الكُراث الفارسي، يساعد في تعزيز عمل المضادات الحيوية ويقلل…
أكمل القراءة » -
6 خطوات للتخلص من دهون البطن بـ«حزام زيت السمسم»
كتبت: إيمان خميس يعاني كثير من الناس تكدس الدهون والامتلاء في منطقة البطن خصوصاً، ويحاولوا التخلص من هذه المشكلة عادة باتباع…
أكمل القراءة » -
دراسة: مكون في معجون الأسنان يمنح الأمل لمرضي الملاريا
كتبت: إيمان خميس كشف دراسة أنه يمكن تطوير مكون شائع في معجون الأسنان، لمكافحة سلالات الملاريا المقاومة للعقاقير. واستخدم علماء…
أكمل القراءة » -
7 خضروات لا غني عنها في الـ”رجيم”
كتبت: إيمان خميس يحرص متتبعو الـ”رجيم” المخسس على تناول الخضروات بشكل رئيس، لكونها تمدُّ الجسم بـالفيتامينات والمعادن والألياف المغذِّية والمشبعة…
أكمل القراءة »