صحة
-
9 فوائد صحية مذهلة في “أوراق القلقاس”
كتبت: إيمان خميس يتميز القلقاس بفوائد صحية جمة، ومن الشائع تناول جذورة الغنية بالنشويات والمغذيات الطبيعية بعد طهوها، لكن هل تعلم…
أكمل القراءة » -
ما خطورة مشروب النعناع على الصحة الجنسية للرجال؟
كتبت: إيمان خميس كشفت دراسات أمريكية وروسية، عن خطورة تناول مشروب النعناع على الصحة الجنسية للرجال، على الرغم من فوائده العديدة. وأوضحت…
أكمل القراءة » -
«الكاكاو» يحد من مرض التصلب و«المشروبات الغازية» تفاقمه
كتبت: إيمان خميس أفادت دراسة إيطالية حديثة بأن مشروب الكاكاو – الذي يحتوي على مركبات طبيعية نشطة بيولوجيا – قد…
أكمل القراءة » -
لماذا يرفض الأطفال تنفيذ أوامر الآباء؟
كتبت: إيمان خميس نشرت مجلة بيكيا بادريس الإسبانية تقريرا، تحدثت فيه عن ظاهرة الأطفال الذين يرفضون سماع أوامر آبائهم أو…
أكمل القراءة » -
فاكهة “الجاك فروت” مغذية ولكن لا يجب تناولها نيئة
كتبت: إيمان خميس إنها ثمرة ذات لب لحمي أصفر، ومذاقها مزيج من الأناناس والموز، وغالبا ما تشترى معلبة في شراب.…
أكمل القراءة » -
دراسة: تلوث الهواء يؤدي لاكتئاب الطفل
كتبت: إيمان خميس توصلت دراسة طبية أجراها باحثون في كلية الملك في لندن King’s College London إلى أن هناك علاقة…
أكمل القراءة » -
البصل والثوم للوقاية من سرطان الأمعاء
كتبت: إيمان خميس يحجم كثيرون عن تناول البصل بسبب رائحته النفاذة الكريهة، إلا أن أولئك يجهلون أنهم بذلك يحرمون أنفسهم…
أكمل القراءة » -
«الفاصولياء الخضراء» مفتاح الرشاقة
كتبت: إيمان خميس أوردت مجلة “أبوتيكن أومشاو” الألمانية أن الفاصولياء الخضراء تعد بمثابة مفتاح الرشاقة، حيث تحتوي على القليل من الكربوهيدرات.…
أكمل القراءة » -
8 فوائد صحية في الثوم المبرعم
كتبت: د.مشيرة الشامي يفضل معظم الأشخاص شراء ثمرة الثوم الصحيحة، وينفرون من الثمرة التي تحتوي على البراعم الخضراء، ولكن يجب…
أكمل القراءة » -
4 أطعمة تساعد على النوم بشكل أفضل
كتبت: إيمان خميس أشارت مجلة “فرويندين” الألمانية إلى أن هناك بعض الأطعمة التي تساعد الجسم على النوم العميق بشكل أسرع،…
أكمل القراءة »