صحة
-
علماء يُؤكدون مُكافحة الطماطم لسرطان المعدة
كتبت: إيمان خميس أكد علماء إيطاليون أن المحافظة على أكل الطماطم باستمرار يقي الإنسان من الأورام الخبيثة وخصوصا سرطان المعدة. في…
أكمل القراءة » -
9 أطعمة تُحافظ على القوة العقلية والتركيز
كتب: د. صفوت كمال ينصح خبراء التغذية بالمحافظة على تناول 10 أطعمة لأنها تحافظ على القوة العقلية والتركيز، وهى: 1ـ…
أكمل القراءة » -
تعرف على الفوائد الصحية فى لحم الأرانب
كتب: د. صفوت كمال توجد فوائد صحية عديدة فى لحم الأرانب، ولذا ينصح خبراء التغذية بتناوله، وعموما يمكن ذكر بعض…
أكمل القراءة » -
15 نوعا من الأطعمة لتنقية الجسم من السموم
كتبت: إيمان خميس عندما يتعلق الأمر بتطهير الجسم من السموم الضارة، فلا بديل عن الطعام الصحي فهو خير دواء لذلك.…
أكمل القراءة » -
6 فوائد مُذهلة لفاكهة التين
كتبت: إيمان خميس خلال فصل الصيف تتنوع الفاكهة وتنتشر فى الأسواق، ومنها تبدأ فاكهة التين في الظهور بتلك الفترة، وتوجد أنواع…
أكمل القراءة » -
دراسة: 15 حبّة من الفراولة للوقاية من سرطان الثدي
كتبت: إيمان خميس الفريز أو الفراولة من الفواكه المهمّة جدًّا للصحة، كما هو معروف منذ زمن، لكنّ دراسة أوروبيّة حديثة،…
أكمل القراءة » -
خبراء التغذية يُحذرون من الكشرى فى رمضان
كتب: إيمان خميس وجبات لا تتناسب فى طبيعتها مع الصيام، مكوناتها تُسبّب العطش وتزيد معاناة الصائم لما تُسببه من إفراط…
أكمل القراءة » -
الليمون صديق الكبد والشرايين
كتب: د. صفوت كمال أولى فوائد الليمون الحامض هي قدرته على تنشيط الدورة الدمويّة، وخصوصا في الشرايين الصغيرة. مركبات الفلافونويد…
أكمل القراءة » -
10 فوائد مُذهلة لصحة الإنسان فى البطيخ
كتبت: إيمان خميس كشفت دراسات علمية أن البطيخ له عدة فوائد على صحة جسم الإنسان، خاصة ونحن على أعتاب في فصل…
أكمل القراءة » -
خبراء التغذية ينصحون بالتوقف عن شُرب العصائر فورا
كتبت: إيمان خميس يظن البعض أنه طالما صنعت العصائر من الفواكه فإنها تحمل نفس القيمة الغذائية، إلا أن حقيقة الأمر…
أكمل القراءة »