علاج الاكتئاب
-
صحة
دراسة: اتباع نظام غذائي صحي يعالج أعراض الاكتئاب
كتبت: إيمان خميس أشارت دراسة جديدة إلى أن اتباع نظام غذائي صحي قد يساعد البالغين المصابين بالاكتئاب في تحسين حالتهم النفسية.…
أكمل القراءة » -
صحة
توابل وبهارات تحرق الدهون.. تعرف عليها
كتبت: إيمان خميس هناك العديد من أنواع البهارات والتوابل تستخدم لأطباقك بشكل يومي بهدف إنقاص الوزن الزائد وزيادة معدل حرق…
أكمل القراءة »