الصيام
-
صحة
تعرف على أساسيات التغذية الصحية خلال شهر رمضان
كتبت: إيمان خميس يواجه الجسم أثناء الصيام مجموعة من التغيرات أهمها نقص السوائل، وتغير مواعيد الوجبات. وقد ينتج عن ذلك…
أكمل القراءة » -
صحة
خبراء التغذية يُحذرون من الكشرى فى رمضان
كتب: إيمان خميس وجبات لا تتناسب فى طبيعتها مع الصيام، مكوناتها تُسبّب العطش وتزيد معاناة الصائم لما تُسببه من إفراط…
أكمل القراءة »