إدارة الضغوط
-
رأى
بولك قد يكشف إن كان جسدك غير مُجهَّز للتعامل مع ضغوط الحياة اليومية
بقلم: أ.د.إيهاب محمد زايد رئيس قسم بحوث دراسة الخلية بمعهد بحوث المحاصيل الحقلية – مركز البحوث الزراعية دراسة جديدة توضح…
أكمل القراءة » -
رأى
«الصحة النفسية» مفتاح الاتزان الداخلي وبوصلة العيش الإنساني المتوازن
بقلم: د.شكرية المراكشي حين نتحدث عن الصحة النفسية، فنحن لا نتناول جانبًا هامشيًا من حياة الإنسان أو حالة مؤقتة تزول…
أكمل القراءة »