أوميغا 3
-
صحة
دراسة: دهون أوميغا 3 لا تعالج القلق والاكتئاب
كتبت: إيمان خميس أظهرت دراسة جديدة أن تناول الأسماك الدهنية والمكسرات لا يفيد في تخفيف القلق والاكتئاب كما كان يعتقد…
أكمل القراءة » -
صحة
أوميغا 3 يحد من خطر الولادة المبكرة
كتبت: إيمان خميس تتردد الكثير من السيدات الحوامل في تناول أوميغا 3 رغم نصائح طبيبها الخاص بضرورة تناوله، فإذا كنت من…
أكمل القراءة »