آلام المفاصل
-
صحة
خبير روسي يضع روشتة غذائية لمن يعاني آلام المفاصل
كتبت: إيمان خميس كشف الدكتور سيرغي أوبلوجكو، خبير التغذية الروسي، المواد الغذائية التي يجب أن تكون موجودة في النظام الغذائي…
أكمل القراءة » -
تقارير
«العناب» قاهر الدهون ومضاد للبدانة
كتبت: هند النعماني في هذه الأيام كثر الكلام عن العناب وفوائده وتوجد محال كثيرة تتنافس على عرض أجود أنواعه، فهو…
أكمل القراءة » -
صحة
براعم القمح.. المكونات والطريقة و22 فائدة لجسم الإنسان
كتبت: د.مشيرة الشامي يعتبر القمح المبرعم من أهم المغذيات التي تحتوي على كافة العناصر الغذائية اللازمة لبناء جسم الإنسان. مكونات…
أكمل القراءة » -
صحة
6 أطعمة تحميك من آلام المفاصل
كتبت: إيمان خميس لم تعد المعاناة من هشاشة العظام وأوجاع المفاصل من الأمور المنتشرة والطبيعية لدى كبار السن فقط، بل…
أكمل القراءة » -
صحة
دراسة: آلام المفاصل سببها الطقس
كتبت: إيمان خميس شكلت علاقة الطقس بصحة الإنسان اهتمام دراسة حديثة حاولت تفسير طبيعة هذه العلاقة وتأثيرات المناخ على صحة…
أكمل القراءة » -
صحة
القيمة الغذائية والصحية لفاكهة التفاح
كتب: أياد هانى العلاف تحتوي ثمار التفاح على العديد من المواد الغذائية الضرورية لجسم الانسان، وتتميز بمذاق ممتاز كما تصلح…
أكمل القراءة »