الكوليسترول
-
صحة
5 فوائد لـ«حبوب الفحم».. تعرف عليها
كتبت: إيمان خميس انتشر مؤخرا استخدام حبوب الفحم على نطاق واسع في العالم، وهي عبارة عن حبوب صغيرة الحجم سوداء…
أكمل القراءة » -
رأى
فاكهة الكرامبولا.. كنز من الفوائد للجسم
بقلم: د.هيام عبدالفتاح مهدي فى البداية لابد أن نتعرف على فاكهة الكرامبولا Carambola أو فاكهة النجمة Starfruit، فالاسم العلمي Averrhoa carambola العائلة Oxalidaceae،…
أكمل القراءة » -
صحة
خبيرة تحذر من خطر تناول الفاكهة الحمضية مع 53 عقاراً
كتبت: إيمان خميس تحذر إرشادات سلامة الدواء قبل تناوله من “عدم تناول هذا الدواء مع عصير الجريب فروت، وفسَّرت صحيفة “ديلي…
أكمل القراءة » -
تقارير
«قشر البيض».. الكنز المجهول
كتب: د.صفوت كمال اغلب الناس دائما يتخلصون من قشر البيض بعد استخدامه وهم لايعلمون انه يحتوي على كثيرا جدا من…
أكمل القراءة » -
صحة
7 أطعمة بديلة للأدوية.. تعرف عليها
كتبت: إيمان خميس كما هو معروف، غالبا ما يحتل مذاق وطعم ما نأكله، ومدى قدرته على أن ينال إعجابنا ويشعرنا…
أكمل القراءة » -
صحة
أخصائية تغذية: زيت الزيتون قد يطيل عمرك
كتبت: إيمان خميس قالت جولييت كيلو، أخصائية التغذية، في كتابهن الجديد “Eat Better Live Longer” إن زيت الزيتون يمكن أن يضيف سنوات…
أكمل القراءة » -
صحة
خبيرة تغذية تحذر من أضرار فاكهة «الرمان»
كتبت: إيمان خميس يعتبر الرمان “فاكهة الجنة” وثمار الطاقة والشباب، ومن الفواكه المحببة لدى الكثيرين، فحباته تشبه الجواهر الصغيرة، وله…
أكمل القراءة » -
صحة
دراسة: تناول بيضة واحدة يوميا يقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب
كتبت: إيمان خميس أفادت دراسة، شملت نحو نصف مليون شخص في الصين، بأن تناول بيضة واحدة يوميا قد يقلل مخاطر…
أكمل القراءة » -
صحة
8 أطعمة تقهر الأمراض المزمنة والقاتلة
كتبت: إيمان خميس يطلق مصطلح مضادات الأكسدة على مركبات تنتج في الجسم وموجودة بنسبة كبيرة في بعض أنواع الأطعمة والمكملات…
أكمل القراءة » -
صحة
خلط الثوم مع الحليب يقوي جهازك المناعي
كتبت: إيمان خميس يعتبر الحليب والثوم كل منهما من الأطعمة الطبيعية، التي لها فوائد كثيرة على الجسم، وفوائد هذا الخليط تكون…
أكمل القراءة »