آخر الأخبار
الرئيسية / أرشيف الوسم : الفواكه

أرشيف الوسم : الفواكه

أطعمة تحميك من أمراض الرئة.. تعرف عليها

كتبت: إيمان خميس يقبل الناس على الطعام في العادة حتى يسدوا الجوع ويمدوا الجسم بـالطاقة، لكن خبراء الصحة يوصون بالتركيز على بعض الأغذية لتفادي أمراض خطيرة، لاسيما أن نمط حياتنا …

أطعمة تحسن حركة الأمعاء وتخلصك من الإمساك

كتبت: إيمان خميس هناك بعض الأطعمة التي تسبّب المشاكل للجهاز الهضمي بسبب احتوائها على الدهون ونقص كمية الألياف فيها، لكن في المقابل هناك أيضا أطعمة تحسّن حركة الأمعاء ما يخفّف …

كيف تزرع سطح منزلك بالخضروات؟

كتبت: هدى الدليمي تعتبر زراعة أسطح المنازل من الأفكار الجديدة، التي تزيد التماسك الأسري، كونها تتطلب تدخل جميع الأفراد في تجهيزه، وزراعته، كما أنّها طريقة لزيادة دخل العائلة خاصة عند …

خبيرة تغذية تحذر من أضرار فاكهة «الرمان»

كتبت: إيمان خميس يعتبر الرمان “فاكهة الجنة” وثمار الطاقة والشباب، ومن الفواكه المحببة لدى الكثيرين، فحباته تشبه الجواهر الصغيرة، وله فوائد لا تعد ولا تحصى، ويساعد في الشفاء من كثير …