آخر الأخبار
الرئيسية / أرشيف الوسم : الفواكه

أرشيف الوسم : الفواكه

8 أطعمة لطرد رواسب الوجبات الدسمة من الجسم

كتبت: إيمان خميس تعتمد طرق تنظيف الجسم من رواسب الوجبات الدسمة على عدة مصادر طبيعية متنوعة مرتبطة بطبيعة جسم الإنسان وصحة جهازه الهضمي بالإضافة الى انتظام وظائف الغدة الدرقية والكبد. …

«المخللات» بين الفوائد والأضرار

كتب: د.صفوت كمال تعتبر المخللات من فاتحات للشهية، إلا أن احتوائها على نسبة مرتفعة من الملح والخل والحامض وبعض المواد الحافظة يجعل مضارها أكثر من منافعها خاصه لأمراض القلب والكلى وغيرها. …

بالصور النباتات الطبية والعطرية عند قدماء المصريين في حلقة نقاشية بمعهد الإرشاد الزراعي

كتبت: جيهان رفاعي “محلاها عيشة الفلاح مطمن قلبه ومرتاح” هذة الكلمات الرائعة للموسيقار محمد عبدالوهاب، هي ما بدأ بها الدكتور موافي الغضبان، استاذ النباتات الطبية والعطرية بـمعهد بحوث البساتين، حلقتة …

الخضروات والفواكه ذات اللون الأحمر تعزز صحتك

كتبت: إيمان خميس من المعروف أن الأطعمة ذات اللون الأحمر هي من أفضل الأطعمة المكدسة بالعناصر الغذائية المفيدة. فـالخضروات والفواكه ذات اللون الأحمر تساعد في تحويل الكربوهيدرات والبروتينات والدهون إلى …

تناول 5 حصص من الخضروات والفواكه يومياً للحماية من الأمراض

كتبت: إيمان خميس أوصت خبيرة التغذية الألمانية زيلكه ريستماير، بتناول 5 حصص من الخضروات والفواكه يومياً، على أن يكون نصيب الخضروات أكبر. وأوضحت ريستماير، أن الخضروات والفواكه تزخر بـالفيتامينات والمعادن …