صحة
-
الطريقة الصحيحة لتخزين الطعام في الثلاجة؟
كتبت: إيمان خميس قالت ويندي لورد، اختصاصية تغذية ومستشارة تغذية معتمد في شركة Sensible Digs: “يجب تخزين بقايا الطعام في…
أكمل القراءة » -
«الفلفل الأسود» يساعد في تقليل ارتفاع السكر في الدم
كتبت: إيمان خميس يمكن أن يكون ارتفاع مستويات السكر في الدم خطيرا في بعض الحالات، ويوجد بعض الأطعمة التي يمكن…
أكمل القراءة » -
دراسة: القهوة تحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية
وكالات حددت دراسة جديدة بروتينات معينة يتفاعل معها الكافيين في القهوة، والتي تساعد الكبد على إزالة الكوليسترول السيىء من مجرى…
أكمل القراءة » -
فوائد زيت الأركان لعلاج مشاكل البشرة وفروة الرأس والشعر
كتبت: نورا سيد يوجد كثير من الزيوت الطبيعية التي تحقق منافع عدة على صحتنا الجسمانية، كما تتمتع بالكثير من المزايا…
أكمل القراءة » -
«زيت الروزماري» يعالج مشاكل الذاكرة والهضم
كتبت: إيمان خميس يتمتع نبات الروزماري بفوائد عدة، تفوق استخدامه في تتبيل اللحوم والدواجن، إذ أثبتت إحصائية قام بها فريق…
أكمل القراءة » -
فوائد تناول الزبيب لصحة الإنسان
كتب: د.أياد هاني يُعد الزبيب هو عبارة عن ثمار العنب الناضجة الجافة، ويتميز بنسبة السكر العالية، وكذلك بلبه المتماسك، ويشتهر…
أكمل القراءة » -
9 إجراءات للوقاية من مخاطر نباتات الزينة السامة
كتبت: نورا سيد في السطور التالية نستعرض أهم الإجراءات التي يجب اتباعها لتجنب مخاطر نباتات الزينة السامة وأضرارها التي قد…
أكمل القراءة » -
كيف تعرف الزبدة الفلاحي إذا كانت طبيعية أم مغشوشة؟
كتبت: د.مشيرة الشامي تُعرف الزبدة الفلاحي الأصلية بأنها هي التي تصنع من الحليب الجاموسي أو الحليب البقري دون أي إضافات.…
أكمل القراءة » -
فوائد مذهلة في تناول اللبن الرايب.. تعرف عليها
كتب: صفوت كمال في السطور التالية نستعرض فوائد اللبن الرايب، وهى: 1- أن تناول اللبن الرايب يساعد على التخلص من…
أكمل القراءة » -
فوائد تناول السمك في جسمك
كتب: د.صفوت كمال نستعرض أهم فوائد تناول السمك في جسم الإنسان، وهى: 1ـ تقوية النظر. 2ـ يقلل خطر الولادة المبكرة…
أكمل القراءة »