صحة
-
كيكة الشيكولاتة علي الإفطار تُساعد علي فقدان الوزن
كتبت: إيمان خميس ينصح الأطباء دائما بضرورة تناول وجبة الإفطار الغنية ومكتملة العناصر لانها تزودنا بالطاقه التي نحتجها لاداء المهام…
أكمل القراءة » -
فوائد صحية لـ10 أعشاب وتوابل
كتبت: إيمان خميس منذ آلاف السنين يستخدم القدماء التوابل والأعشاب لأغراض متعددة كالطهي والعلاج وغيرها، لكنها كانت وما زالت تستخدم كعلاج…
أكمل القراءة » -
ريجيم التخسيس من الفلفل الحار
كتبت: إيمان خميس أشار الباحثون إلي أن هذه المواد استخدمت لعشرات السنين كآلية دفاعية لبعض النباتات وان بعض النباتات لديها…
أكمل القراءة » -
الأجبان.. تركيبة «حيوانات منوية» الرجل تُطيل العمر
وكالات وفقا لباحثين نمساويين فإنَّ الجبنة تساعد على الحياة لمدة أطول وتجعلك بحالة صحية أفضل. والسرّ في ذلك هو جزيء “السبيرمدين”…
أكمل القراءة » -
تناول 20 جراما من المكسرات يوميا يحميك من الأمراض القاتلة
كتبت: إيمان خميس أظهرت كشفت نتائج دراسة أن تناول 20 جرام من المكسرات يومياً يمكن أن يكون من أفضل طرق الوقاية من…
أكمل القراءة » -
فوائد صحية مُذهلة لـ”مسحوق الفلفل الحار”
الفلاح اليوم مسحوق الفلفل الحار المتاح على مدار السنة يضيف نكهة لأطباق لذيذة في جميع أنحاء العالم وله العديد من…
أكمل القراءة » -
«الكزبرة والكمون وجوز الطيب» تخفف آلام المفاصل
كتبت: إيمان خميس يحتوي جسم الإنسان على أكثر من 100 مفصل، ومع بداية سن الثلاثين يصبح مرض الفصال العظمي وارداً،…
أكمل القراءة » -
تعرفى على برنامج «ريجيم العدس»
كتبت: إيمان خميس أجواء الشتاء والجو البارد غالبا ما تؤدى في شعور الإنسان بالجوع كثيرا نتيجة انخفاض درجات الحرارة، إضافة إلى…
أكمل القراءة » -
احذروا.. إزالة شعر الأنف قد تؤدي إلى الموت!
كتبت: إيمان خميس ترى أغلب النساء أن شعر الأنف لدى الرجل يقلل كثيراً من جاذبيته، ناهيك عن وجوده لديهن أيضاً.…
أكمل القراءة » -
تعرفى على «الساعة الذهبية لإرضاع طفلك»
كتبت: إيمان خميس كشفت دراسة حديثة أن الساعة الذهبية للرضاعة الطبيعية، التي تلي الولادة مباشرة، يوضع فيها الطفل على معدة الأم،…
أكمل القراءة »