صحة
-
لماذا يرفض الأطفال تنفيذ أوامر الآباء؟
كتبت: إيمان خميس نشرت مجلة بيكيا بادريس الإسبانية تقريرا، تحدثت فيه عن ظاهرة الأطفال الذين يرفضون سماع أوامر آبائهم أو…
أكمل القراءة » -
فاكهة “الجاك فروت” مغذية ولكن لا يجب تناولها نيئة
كتبت: إيمان خميس إنها ثمرة ذات لب لحمي أصفر، ومذاقها مزيج من الأناناس والموز، وغالبا ما تشترى معلبة في شراب.…
أكمل القراءة » -
دراسة: تلوث الهواء يؤدي لاكتئاب الطفل
كتبت: إيمان خميس توصلت دراسة طبية أجراها باحثون في كلية الملك في لندن King’s College London إلى أن هناك علاقة…
أكمل القراءة » -
البصل والثوم للوقاية من سرطان الأمعاء
كتبت: إيمان خميس يحجم كثيرون عن تناول البصل بسبب رائحته النفاذة الكريهة، إلا أن أولئك يجهلون أنهم بذلك يحرمون أنفسهم…
أكمل القراءة » -
«الفاصولياء الخضراء» مفتاح الرشاقة
كتبت: إيمان خميس أوردت مجلة “أبوتيكن أومشاو” الألمانية أن الفاصولياء الخضراء تعد بمثابة مفتاح الرشاقة، حيث تحتوي على القليل من الكربوهيدرات.…
أكمل القراءة » -
8 فوائد صحية في الثوم المبرعم
كتبت: د.مشيرة الشامي يفضل معظم الأشخاص شراء ثمرة الثوم الصحيحة، وينفرون من الثمرة التي تحتوي على البراعم الخضراء، ولكن يجب…
أكمل القراءة » -
4 أطعمة تساعد على النوم بشكل أفضل
كتبت: إيمان خميس أشارت مجلة “فرويندين” الألمانية إلى أن هناك بعض الأطعمة التي تساعد الجسم على النوم العميق بشكل أسرع،…
أكمل القراءة » -
«اليانسون» .. للتخلص من المشاكل النسائية
كتبت: د.مشيرة الشامي يعد اليانسون من أكثر البذور فائدة حيث يساهم ويساعد في التخلّص من العديد من المشاكل النسائيّة خاصّة…
أكمل القراءة » -
فوائد صحية مذهلة في أكل “البندق”
كتب: د.صفوت كمال أفاد باحثون، بأن المواد الغذائية الموجودة بـالبندق صديقة للقلب والشرايين كونها مصدر لـ“أوميجا3″، التي تمنع تخثر الدم…
أكمل القراءة » -
فوائد وأضرار وسائل التواصل الاجتماعي على صحتك العقلية
كتبت: إيمان خميس ساهم صعود وسائل التواصل الاجتماعي بجعل سكان العالم أكثر ارتباطا من ذي قبل، ومع ذلك فإن اعتمادنا…
أكمل القراءة »