آخر الأخبار

صحة

تعرف على أطعمة السعادة

كتبت: د.مشيرة الشامي من أهم أطعمة السعادة هى السبانخ والبروكلي والفاصوليا الخضراء والبقدونس والخضروات الورقية ذات لون الاوراق الاخضر، وعموما فهي تحتوي علي الكثير من «الفوليك أسيد» الذي يساعد الجسم علي …

فوائد الركض في الماء

كتبت: إيمان خميس قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية إن رياضة الركض في الماء (Aquajogging) تتمتع بفوائد صحية جمّة، حيث إنها تعد تدريباً شاملاً للجسم وتساعد على التمتع بـالرشاقة. وأوضح المركز …

«البطيخ» يخلصك من الصداع المزمن

كتبت: إيمان خميس يعاني الكثيرون من مشكلة الصداع المزمن والتي قد تزيد حدتها بحلول فصل الصيف وارتفاع درجة حرارة الطقس. وقال احدى المواقع المختصة إن البطيخ أحد أبرز الأطعمة التي …

معلومة هامة عن العفن الأسود في البصل

كتبت: د.مشيرة الشامي يعتبر مرض العفن الأسود فى البصل من أهم الأمراض التي تصيب محصول البصل في المخزن ويؤثر على تصدير البصل للخارج. ومن الملاحظ أنه يمكن رؤية هذا العفن …