آخر الأخبار

صحة

فيتامين E وتأجيل أعراض الشيخوخة

كتبت: د.تيسير العطار يؤدي فيتامين E دورا هاما في الحماية من الشيخوخة المبكرة والناتجة عن هدم الخلايا بفعل الأكسدة حيث يقوم بحماية الأنسجة وخاصة الجلد والأوعية الدموية من التأثيرات الضارة …

10 فوائد مذهلة في تناول عصير الطماطم يومياً

كتبت: إيمان خميس أكد خبراء التغذية على أن تناول عصير الطماطم يوميا له فوائد مذهلة، وأن الطماطم تعتبر من المواد الغذائية المغذية والمشبعة، علاوة على أن اختصاصيي الحميات الغذائية يوصون …

احذر من الرأس العلوي لعلب المشروبات الغازية.. فقد تكون مُميتة

كتبت: فاطمة معوض حذر الدكتور صفوت كمال، أستاذ الميكروبيولوجي والمناعة بمعهد بحوث الأمصال واللقاحات البيطرية بمركز البحوث الزراعية، من الرأس العلوي لعلب المشروبات الغازية “الكانز”، لافتا يرجع ذلك إلى أن …

أفضل أنواع الخبز للصحة

كتبت: إيمان خميس يعتبر الخبز بشكل عام من مسببات السمنة، كونه يحتوي على نسبة عالية جدا من الكربوهيدرات، إلا أن النوع الصحيح من الخبز يمكن أن يكون في الواقع طعاما …