الإجهاد
-
صحة
دراسة: قضاء بعض الوقت في مناطق خضراء يحميك من الأمراض
كتبت: إيمان خميس كشفت دراسة علمية أن قضاء بعض الوقت خارج المنزل في المساحات الخضراء “أمر جيد بالنسبة لك”، حيث تقول…
أكمل القراءة » -
صحة
دراسة: ابتسامتك تتحكم في هرمون التوتر لدى الآخرين
كتبت: إيمان خميس كشفت دراسة علمية أن نوع الابتسامة التي يستعملها الشخص تؤدي إلى ردود فعل نفسية مختلفة لدى الإنسان…
أكمل القراءة » -
صحة
«الفول الأخضر» لمقاومة الإجهاد
كتبت: إيمان خميس قال الدكتور أحمد صبرى، استشارى التغذية العلاجية، أن احتواء الفول الأخضر على العديد من الفوائد الصحية للجسم…
أكمل القراءة »