تقوية العظام
-
صحة
«الزبادي» غذاء صحي متعدد الفوائد لصحة الهضم والعظام والجهاز المناعي
إعداد. د.ميادة عبدالغفار معهد بحوث تكنولوجيا الأغذية – مركز البحوث الزراعية الزبادي هو أحد منتجات الألبان المخمَّرة، ويعد غذاءً وظيفياً…
أكمل القراءة » -
صحة
«السمسم» بذور صغيرة الحجم متعددة الفوائد
إعداد: د.أميرة عبدالهادي عوض باحث بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية – مركز البحوث الزراعية السمسم هو سر من أسرار الطبيعة الذي…
أكمل القراءة » -
صحة
«ماء الخيار» يُقلل خطر الإصابة بأمراض القلب
كتبت: إيمان خميس ذكر موقع “Health line” الصحي، أنه بالإضافة إلى قدرة الخيار على حرق الدهون، هناك فوائد أخرى لماء…
أكمل القراءة » -
صحة
«الكراث» لتقوية جهاز المناعة والعظام
كتبت: إيمان خميس ذكرت مجلة “الصيدليات الحديثة” الألمانية، أن الكراث يعد كنزا من المعادن والفيتامينات؛ حيث أنه غني بفيتامين C،…
أكمل القراءة »