آخر الأخبار
الرئيسية / صحة / 6 خطوات للتخلص من دهون البطن بـ«حزام زيت السمسم»

6 خطوات للتخلص من دهون البطن بـ«حزام زيت السمسم»

زيت السمسم

كتبت: إيمان خميس يعاني كثير من الناس تكدس الدهون والامتلاء في منطقة البطن خصوصاً، ويحاولوا التخلص من هذه المشكلة عادة باتباع نظام غذائي صحي أو حمية قاسية.

وقد يتوصل البعض إلى النتيجة المطلوبة. والبعض الاخر يحتاج إلى تطبيق وصفة سحرية تساعدهم على نسف الدهون وإزالة الكرش خلال وقت قصير جداً. لذا الأفضل اللجوءإلى أحزمة التخسيس ومنها حزام زيت السمسم الفعال.

حزام زيت السمسم لنسف دهون الكرش

للتخلص من الدهون المتجمعة في منطقة البطين لديك، ننصحك بسرعة تطبيق هذه الوصفة التي تساعدك على تحقيق هدفك بسهولة وخلال وقت قصير. وهكذا تحصلوا على بطن مسطح وخال من التكتلات الدهنية خلال وقت قصير جداً.

ولذلك نحتاج إلى توفير هذه المكونات الضرورية: ملعقة وسط من زيت السمسم الطبيعي، ملعقتان وسط من زبدة الشيا، ملعقة وسط من زبدة الكاكاو، 3 نقاط من زيت الليمون الأساسي، 3 نقاط من زيت شجر العرعر، ونقطة من زيت إبرة الراعي الأساسي (من السهل أن تجدي هذه الزيوت الأساسية في المتاجر المتخصصة).

يحتاج تطبيق هذه الوصفة إلى 20 دقيقة فقط، وفي هذه الحالة عليك تطبيق هذه الخطوات:
1ـ نضع زبدة الشيا وزبدة الكاكاو على نار هادئة جداً إلى أن تذوبا بشكل تام.
2ـ بعد نزع مزيج زبدة الشيا وزيدة الكاكاو عن النار، أضف إليه زيت السمسم وامزج المكونات جيداً.
3ـ أترك المزيج يبرد وأضيف إليه بعد ذلك الزيوت الأساسية. وامزج المكونات جيداً.
4ـ طبق المزيج على كامل مساحة بطنك مع التدليك اللطيف.
5ـ غلّف بطنك وخاصرك بالنايلون المخصص لحفظ الأطعمة واتركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
6ـ بعد نزع النايلون، إغسل المنطقة جيداً بالماء الفاتر.

ملاحظة: كرر هذه الوصفة مرات عدة خلال الشهر الواحد إلى أن تلاحظ أنك بدأت تحصل على النتيجة التي تريدها، أي على بطن مسطح وخال من الدهون وخصر نحيف.
يمكنك أن تطبق هذه الوصفة أيضاً على مناطق تجمع الدهون في الفخذين والذراعين والساقين. فهي فعالة جداً ولا تنطوي على أيّ أثار جانبية.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *