16 فائدة في تناول بيض الحمام.. تعرف عليها

كتب: د.صفوت كمال فى السطور التالية نجمل أهم 16 فائدة في تناول بيض الحمام :

1ـ يفيد في تحسين عمليّة النطق عند الأطفال والتخلص من عادة التأتأة.

2ـ يفيد في تقوية القدرة الجنسية لدى الرجال عند خلط صفار البيض مع البصل.

3ـ تحتوي بيضة واحدة من بيض الحمام على 140٪ من فيتامين B1 ، بينما تحتوي بيضة الدجاجة على ٥٠٪ فقط.

4ـ بيض الحمام علاج فعّال ضد اضطرابات الجهاز الهضمي كالتهاب المعدة والقرحة.

5ـ يساعد بيض الحمام في علاج فقر الدم وزيادة مستوى الهيموغلبين والتخلّص من السموم والمعادن الثقيلة في الدم.

6ـ يساعد تناول بيض الحمام في علاج مرض السل والرّبو والتهاب القصبات.

7ـ يقلل من ظهور السرطانات ويكافح الورم.

8ـ التخلص من حصى الكبد والمرارة والكلى.

9ـ يساعد الجسم في استعادة عافيته بعد الإصابة بالسكتة الدماغية؛ حيث يقوي عضلة القلب.

10ـ تنشيط الذاكرة وتعزيز عمل الجهاز العصبي.

11ـ تقوية جهاز المناعة والوقاية في الجسم.

12ـ يفيد البشرة والجلد ويعمل على تحسين لونهما والتخلص من الكلف والبقع.

13ـ تقوية بصيلات الشعر؛ لاحتوائه على كميات كبيرة من البروتين المفي د للشعر.

14ـ يحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من الفوسفات، وهو مكوّن رئيسي من مكونات الحمض النووي.

15ـ يحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من الكولسترول الجيد HDL، الذي يوازن الكولسترول السيء LDL.

16ـ غني بفيتامين A الضروري جداً في صحة الرؤية والإبصار، وتكوّن الدم وصحة الجلد والخلايا.