صحة

فوائد النعناع في علاج مشاكل الجهاز الهضمي (فيديو)

كتبت: إيمان خميس من أهم فوائد النعناع في علاج مشاكل الجهاز الهضمي:

تابعونا على قناة الفلاح اليوم

تابعونا على صفحة الفلاح اليوم على فيس بوك

1ـ يعتبر النعناع فاتحا للشهية؛ ولهذا فهو متعارف عليه كمقبلات، ويدخل في العديد من أطباق الطهي.

2ـ يعمل النعناع على زيادة إفراز ونشاط الغدد اللعابية والإنزيمات الهاضمة؛ ما يساعد الجهاز الهضمي في عملية الهضم، ويساعد في علاج حالات عسر الهضم.

3ـ يعمل النعناع كمهدئ لآلام المغص ولتهدئة تقلصات المعدة، ويساعد في التغلب على الحموضة، ويتخلص من انتفاخ البطن.

شاهد: فوائد مذهلة في المشروبات الطبيعية الساخنة.. تعرف على المشروبات وفوائدها لصحتك

4ـ يعد النعناع مطهرا ومضادا للالتهابات.

5ـ للنعناع دور في علاج مشاكل القولون العصبي عند كل من الأطفال والبالغين وتخفيف أعراضه.

6ـ يعمل على تعزيز صحة الفم ومحاربة رائحته الكريهة وينعش النفس.

7ـ يعمل النعناع على محاربة البكتيريا المسؤولة عن تسوس الأسنان، ولهذا يستخدم في المعاجين وغسول الفم.

8ـ يساعد على محاربة العدوى عن طريق الفم.

تابع الفلاح اليوم علي جوجل نيوز

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى