فوائد البردقوش على صحة الإنسان

الفلاح اليوم ـ إيمان خميس يعتبر البردقوش فعالا وسريعا لمن ينوي اتباع حمية غذائية، حيث تعمل المعادن والفيتامينات التي يحتوي عليها البردقوش هلي تعويض الجسم عن بعض الفوائد الغذائية التي يكتسبها من بعض

الاكلات التي تساعد علي زيادة الوزن، وينصح بتناول البردقوش كوب او اثنين منه بدلا من تناول وجبة كاملة، كما يساعد علي تحسين اداء الجهاز الهضمي وعلاج التهابات المعدة.

فالبردقوش يعتبر كمضادا للالتهابات ويمكن ان يستخدم في علاج الصداع، والام الجسم باشكالها المختلفة.

ويعد البردقوش من اكثر الاعشاب فائدة للقلب والاوعية الدموية، حيث يقلل من خطر ارتفاع ضعط الدم فيحسن من اداء الدورة الدموية، ويمنع تصلب الشرايين بالاضافة الي انه يمنع تكون الكولستيرول، وهوما يحد من الازمات القلبية المفاجئة ومن ناحية اخري يعتبر علاجا طبيعيا لالام العظام  والمفاصل والتسنان، وانه من اكثر النباتات العشبية التي تعالج سقوط الشعر وذلك عن طريق استخدام البردقوش بعد الغلي كحمام كريم.